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L’aromaterapia è una disciplina olistica che utilizza oli essenziali estratti da piante aromatiche per migliorare il benessere fisico, mentale ed emotivo. I contenuti associati a questo tag approfondiscono l’uso degli oli essenziali in differenti modalità: diffusione nell’ambiente, massaggi, bagni aromatici, fino all’applicazione locale. I lettori possono scoprire benefici, ricette fai-da-te, consigli di sicurezza e le proprietà di diverse essenze. L’aromaterapia è utile sia per affrontare piccoli disturbi quotidiani, come stress e insonnia, sia per arricchire la propria routine di auto-cura attraverso metodi naturali e profumati.
C’è un momento, soprattutto nei mesi freddi o quando la pelle “fa i capricci”, in cui ti ritrovi a cercare un alleato semplice, affidabile, quasi universale. E spesso, prima o poi, salta fuori lui: l’olio essenziale di Tea Tree. Ma…